“黄金假期结束了，家里人都吃到饱腻腻。想到吃素，家里刚晒的新鲜麻笋干应该派上用场了。
立马行动。泡两钟，高压锅压10分钟，切丝就可以配菜了。
虽然笋干很多人不能吃，但也有很多人喜欢吃的。笋干含有多种维生素和纤维素，具有防癌、抗癌作用。发胖的人吃笋之后，也可促进消化，是肥胖者减肥的佳品，减肥的MM最合适了，不过我是个瘦子但也很喜欢吃，无论是配菜、焖肉、饱饺子口感都是爽、脆、嫩嫩，大爱啊。”
食材明细
- 清淡 口味
- 烧 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
杂锦小炒的做法步骤
-
1把腐竹泡一个钟,切成小块,麻笋干用高压锅压半个钟 -
2配菜切段 -
3瘦肉丝 -
4把配菜全部炒熟备用 -
5把配菜全部炒熟备用 -
6把配菜全部炒熟备用 -
7起锅打一下芡 -
8美味杂锦小炒即可食用
使用的厨具：炒锅
所属分类：
素菜
健康保健排行榜
- 1正宗营养丰富的绿叶菜------蒜茸空心菜杆的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料
- 2正宗中秋--------紫薯双仁冰皮月饼的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料
- 3正宗蛋香小圆饼干---用植物油也可以做出酥松饼干的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料
- 4正宗酸辣土豆片的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料
- 5正宗苦瓜炒鸡蛋——忆苦思甜的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料
- 6正宗新派闽菜 洋葱海蛎煎（饼） 糖尿病人的选择的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料
- 7正宗酱爆黑凤鸡的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料
- 8正宗鲜肉包子全过程的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料
- 9正宗洋葱通心粉的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料
- 10正宗平菇瘦肉粥的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料