当前位置:首页 > 健康保健 >

正宗凉薯蛋丝的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料

来源:美丽秘方(www.mei114.net)时间:2026-07-06 19:50:10热度:手机阅读>>

凉薯蛋丝 释义
凉薯蛋丝的做法
“凉薯蛋丝适合夏天吃的凉菜,凉薯清脆香甜,有降温清热的作用。凉薯拌进蛋丝清脆爽口,美味好吃。”

食材明细

主料
  • 凉薯 适量
  • 适量
辅料
  • 青椒 适量
配料
  • 适量
  • 香油 适量
  • 调汁 适量
  • 微辣 口味
  • 拌 工艺
  • 廿分钟 耗时
  • 简单 难度

凉薯蛋丝的做法步骤

  • 凉薯蛋丝的做法步骤:1
    1
    备凉薯,蛋,青椒。
  • 凉薯蛋丝的做法步骤:2
    2
    先将蛋煎成蛋皮。
  • 凉薯蛋丝的做法步骤:3
    3
    再将蛋皮和凉薯,青椒切丝。
  • 凉薯蛋丝的做法步骤:4
    4
    将切好的丝装碗里调点盐。
  • 凉薯蛋丝的做法步骤:5
    5
    根椐自已喜欢的口味配点调汁。
  • 凉薯蛋丝的做法步骤:6
    6
    倒进调汁。
  • 凉薯蛋丝的做法步骤:7
    7
    拌匀。
  • 凉薯蛋丝的做法步骤:8
    8
    淋上香油即可。
使用的厨具:其它、不粘锅
所属分类: 私房菜  
更多普及养生美丽秘方请浏览http://www.mei114.net

健康保健排行榜