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正宗杏鲍菇盖西兰花的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料

来源:美丽秘方(www.mei114.net)时间:2026-07-06 20:14:34热度:手机阅读>>

杏鲍菇盖西兰花 释义
杏鲍菇盖西兰花的做法

食材明细

主料
  • 西兰花 适量
辅料
  • 杏鲍菇 适量
配料
  • 适量
  • 适量
  • 鸡精 适量
  • 蚝油 适量
  • 适量
  • 适量
  • 适量
  • 熟芝麻 适量
  • 咸鲜 口味
  • 烧 工艺
  • 廿分钟 耗时
  • 高级 难度

杏鲍菇盖西兰花的做法步骤

  • 杏鲍菇盖西兰花的做法步骤:1
    1
    准备食材,洗干净。
  • 杏鲍菇盖西兰花的做法步骤:2
    2
    西兰花掰成小块,杏鲍菇切成薄片。
  • 杏鲍菇盖西兰花的做法步骤:3
    3
    葱姜蒜切沫。
  • 杏鲍菇盖西兰花的做法步骤:4
    4
    锅里烧开水,放点盐。
  • 杏鲍菇盖西兰花的做法步骤:5
    5
    把西兰花放里面焯一下。
  • 杏鲍菇盖西兰花的做法步骤:6
    6
    焯好的西兰花拿出来放凉水里。
  • 杏鲍菇盖西兰花的做法步骤:7
    7
    锅里热油,把葱姜蒜炒香。
  • 杏鲍菇盖西兰花的做法步骤:8
    8
    放西兰花。
  • 杏鲍菇盖西兰花的做法步骤:9
    9
    放盐。
  • 杏鲍菇盖西兰花的做法步骤:10
    10
    稍微放一点水,煮一分钟。
  • 杏鲍菇盖西兰花的做法步骤:11
    11
    放鸡精炒好就可以拿出来了。
  • 杏鲍菇盖西兰花的做法步骤:12
    12
    锅里热油,把葱姜蒜炒香。
  • 杏鲍菇盖西兰花的做法步骤:13
    13
    放杏鲍菇。
  • 杏鲍菇盖西兰花的做法步骤:14
    14
    放蚝油。
  • 杏鲍菇盖西兰花的做法步骤:15
    15
    放糖。
  • 杏鲍菇盖西兰花的做法步骤:16
    16
    放盐。
  • 杏鲍菇盖西兰花的做法步骤:17
    17
    放鸡精就可以了。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 素菜  
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