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正宗果蔬沙拉的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料

来源:美丽秘方(www.mei114.net)时间:2026-07-06 20:48:27热度:手机阅读>>

果蔬沙拉 释义
果蔬沙拉的做法
“收到丘比的产品好多天了
说来也惭愧

才发了一个试用报告

眼看着截止日期就要到了

赶紧的发上来

来看看丘比给我寄来的试用产品吧

各种口味的

有些是我们这里买不到的

真的非常感谢美食天下的工作人员和丘比厂家

谢谢了”

食材明细

主料
  • 西兰花 1个
  • 苹果 1个
  • 茼蒿 1把
辅料
  • 沙拉酱 适量
  • 适量
  • 适量
  • 甜味 口味
  • 拌 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

果蔬沙拉的做法步骤

  • 果蔬沙拉的做法步骤:1
    1
    准备用料
  • 果蔬沙拉的做法步骤:2
    2
    西兰花洗净,沥干,切开在开水炒一下,里面加半勺盐和一滴油,捞出备用
  • 果蔬沙拉的做法步骤:3
    3
    苹果洗净去皮切块,放在淡盐水里,防止氧化
  • 果蔬沙拉的做法步骤:4
    4
    茼蒿洗净切段
  • 果蔬沙拉的做法步骤:5
    5
    把西兰花茼蒿苹果摆放在盘子里
  • 果蔬沙拉的做法步骤:6
    6
    挤上丘比沙拉酱
  • 果蔬沙拉的做法步骤:7
    7
    做好的果蔬沙拉
所属分类: 小菜   家常菜  
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