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正宗菠菜豆腐肉末粥的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料

来源:美丽秘方(www.mei114.net)时间:2026-07-06 20:50:45热度:手机阅读>>

菠菜豆腐肉末粥 释义
菠菜豆腐肉末粥的做法
“宝宝饮食,每天都有新花样。”

食材明细

主料
  • 大米 适量
  • 菠菜 适量
  • 豆腐 适量
  • 肉末 适量
  • 木耳 适量
辅料
  • 适量
  • 咸鲜 口味
  • 煮 工艺
  • 廿分钟 耗时
  • 简单 难度

菠菜豆腐肉末粥的做法步骤

  • 菠菜豆腐肉末粥的做法步骤:1
    1
    准备所有材料,忘记把木耳放进去拍了哈
  • 菠菜豆腐肉末粥的做法步骤:2
    2
    肉丸是妈妈做好的,我用了一整个,这锅粥是我家宝宝一天的饭量哦。因为宝宝能吃肉才多放了一些,木耳菠菜剁碎,肉丸压碎备用。
  • 菠菜豆腐肉末粥的做法步骤:3
    3
    泡好的大米入锅煮二十分钟左右至浓稠,要小火煮的哦
  • 菠菜豆腐肉末粥的做法步骤:4
    4
    将所有末倒入煮好的粥中,加入少许的盐调味,搅拌均匀,放入豆腐,搅拌均匀,开大火煮一下关火,完成。

小窍门

大米一定要浸泡一会儿再煮粥,会更容易软烂。刚开始吃辅食的宝宝,妈妈们放荤腥和海鲜食材的时候一定要由少到多哦,让宝宝适应适应,顺便看看有无过敏反应哦。
使用的厨具:砂锅
所属分类: 粥  
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