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正宗火腿肠蚕豆炒花菜的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料

来源:美丽秘方(www.mei114.net)时间:2026-07-06 21:08:09热度:手机阅读>>

火腿肠蚕豆炒花菜 释义
火腿肠蚕豆炒花菜的做法

食材明细

主料
  • 花菜 315克
  • 蚕豆肉 155克
  • 火腿肠 2根
辅料
  • 适量
  • 鸡精 适量
  • 清淡 口味
  • 炒 工艺
  • 廿分钟 耗时
  • 简单 难度

火腿肠蚕豆炒花菜的做法步骤

  • 火腿肠蚕豆炒花菜的做法步骤:1
    1
    材料:花菜、蚕豆肉(已淘洗)、火腿肠(已剥去包装)
  • 火腿肠蚕豆炒花菜的做法步骤:2
    2
    将花菜掰成小朵清洗一下,捞出待用。
  • 火腿肠蚕豆炒花菜的做法步骤:3
    3
    将已剥去包装的火腿肠放在案板上切成片,待用。
  • 火腿肠蚕豆炒花菜的做法步骤:4
    4
    烧锅倒油烧热,下入清洗好的花菜翻炒一下。
  • 火腿肠蚕豆炒花菜的做法步骤:5
    5
    随后,合入蚕豆肉翻炒一下。
  • 火腿肠蚕豆炒花菜的做法步骤:6
    6
    接着,加适量的清水。
  • 火腿肠蚕豆炒花菜的做法步骤:7
    7
    煮开,煮至花菜和蚕豆断生熟软。
  • 火腿肠蚕豆炒花菜的做法步骤:8
    8
    然后,合入切好的火腿肠翻炒一下。
  • 火腿肠蚕豆炒花菜的做法步骤:9
    9
    最后,加适量的盐。
  • 火腿肠蚕豆炒花菜的做法步骤:10
    10
    加适量的鸡精。
  • 火腿肠蚕豆炒花菜的做法步骤:11
    11
    调味炒匀,即成。
  • 火腿肠蚕豆炒花菜的做法步骤:12
    12
    出锅,装盘。
使用的厨具:炒锅
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