当前位置:首页 > 健康保健 >

正宗滑蛋牛肉的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料

来源:美丽秘方(www.mei114.net)时间:2026-07-06 21:31:15热度:手机阅读>>

滑蛋牛肉 释义
滑蛋牛肉的做法
“大冷的天,来道牛肉暖和暖和吧。”

食材明细

主料
  • 牛肉 4丙
  • 鸡蛋 3个
  • 蒜头 两个
辅料
  • 适量
  • 适量
  • 葱姜蒜粉 适量
  • 白糖 适量
  • 料酒 适量
  • 生抽 适量
  • 适量
  • 适量
  • 清淡 口味
  • 炒 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

滑蛋牛肉的做法步骤

  • 滑蛋牛肉的做法步骤:1
    1
    牛肉逆纹理切小片,也可切粗条,用切背剁剁,这样肉质要松软些。
  • 滑蛋牛肉的做法步骤:2
    2
    加入少量油润下,加入葱姜蒜粉,生抽,料酒,少许白糖拌匀,可用手抓捏,这样炒出来的不老。
  • 滑蛋牛肉的做法步骤:3
    3
    蛋打好,蒜拍破切碎。
  • 滑蛋牛肉的做法步骤:4
    4
    热锅凉油,中火爆香蒜末。
  • 滑蛋牛肉的做法步骤:5
    5
    下入腌好的牛肉,不要急翻炒,稍煎下,这样肉更香,再翻炒,变色就好,大概七成熟。
  • 滑蛋牛肉的做法步骤:6
    6
    烧热锅,倒油,油要极热,倒入打好的鸡蛋。
  • 滑蛋牛肉的做法步骤:7
    7
    再倒入炒好的牛肉,炒熟牛肉即可,可加入适量的葱花,就会更好看。(我们家小猪不吃葱,所以没加。)
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜   粤菜   孕妇   老人   秋季食谱   冬季食谱   午餐   晚餐   学生  
更多普及养生美丽秘方请浏览http://www.mei114.net

健康保健排行榜