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正宗带豆拌茄子的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料

来源:美丽秘方(www.mei114.net)时间:2026-07-07 01:44:34热度:手机阅读>>

带豆拌茄子 释义
带豆拌茄子的做法

食材明细

主料
  • 茄子 190克
  • 带豆 80克
辅料
  • 蒜末 适量
  • 剁椒 适量
  • 适量
  • 生抽 适量
  • 香醋 适量
  • 芝麻油 适量
  • 酸辣 口味
  • 拌 工艺
  • 廿分钟 耗时
  • 简单 难度

带豆拌茄子的做法步骤

  • 带豆拌茄子的做法步骤:1
    1
    食材:茄子(已蒸熟)、带豆(已摘洗)、蒜末、剁椒
  • 带豆拌茄子的做法步骤:2
    2
    将已摘洗好的带豆下入清水锅中焯开至熟,捞出。
  • 带豆拌茄子的做法步骤:3
    3
    用凉水过凉。
  • 带豆拌茄子的做法步骤:4
    4
    将已蒸熟的茄子撕成条放入大碗中。
  • 带豆拌茄子的做法步骤:5
    5
    接着,合入过凉好的带豆。
  • 带豆拌茄子的做法步骤:6
    6
    然后,搁入适量的蒜末和适量的剁椒。
  • 带豆拌茄子的做法步骤:7
    7
    最后,加适量的盐。
  • 带豆拌茄子的做法步骤:8
    8
    加适量的生抽。
  • 带豆拌茄子的做法步骤:9
    9
    加适量的香醋。
  • 带豆拌茄子的做法步骤:10
    10
    加适量的芝麻油。
  • 带豆拌茄子的做法步骤:11
    11
    调味拌匀,即可。
所属分类: 凉菜  
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