“虫草花的功效:
平喘止咳,对于秋季容易干咳的人们,可以用虫草花来熬汤,可以滋润喉咙,利于肺气肿和气管炎。壮阳补肾、增强体力和精力,对于恢复头脑清醒和提高大脑记忆力都有良好作用。改善心脑血管疾病的“良药”,因为虫草花可以降血压、降颅压,同时对于脑血栓、冠心病、手足麻木等症状都有缓解的作用。虫草花具有消炎杀菌的作用。对于抗菌、抗炎、抗癌、抑癌都有明显的疗效。
白萝卜的功效:
增强机体免疫力
抑制癌细胞的生长,对预防癌,抗癌有重要意义。
促进消化
萝卜被称为“自然消化剂”根茎部分含有淀粉酶及各种消化酵素,能分解食物中的淀粉和脂肪,促进食物消化,解除胸闷,抑制胃酸过多。帮助胃蠕动,促进新陈代谢,还可以解毒。
保护肠胃
促进胃肠液分泌的作用,能让肠胃达到良好的状况。
预防富贵病
吃萝卜可降血脂、软化血管、稳定血压,预防冠心病、动脉硬化、胆结石等疾病。”
食材明细
- 咸鲜 口味
- 焖 工艺
- 廿分钟 耗时
- 普通 难度
虫草花白萝卜龙骨汤的做法步骤
-
1龙骨洗一下放开水锅中焯水 -
2焯好捞出再用清水洗一遍 -
3白萝卜去皮洗净切滚刀块,姜切片,准备好冲洗过的虫草花和枸杞 -
4把龙骨放入电压力锅 -
5加入步骤3中的食材,加少许醋 -
6加适量料酒 -
7加入足量的热水 -
8接通电源盖上盖按自选保压时间15分钟 -
9时间到等电压力锅自动卸阀后打开盖子放入盐调味即可
小窍门
如果是用电炖锅的话,白萝卜和枸杞可以后面再添加进去。
使用的厨具:电压力锅
所属分类:
汤类
家常菜
中式宴请
常见菜式
汤羹
老人
健康食谱
清肺止咳
冬季食谱
宴客菜
午餐
润肺止咳
健康保健排行榜
- 1正宗杂蔬炒饭的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料
- 2正宗香辣虾螺的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料
- 3正宗辣椒粉拌萝卜的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料
- 4正宗花生米蒸肉丁的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料
- 5正宗气血两虚的补品汤——枸杞桂圆党参汤的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料
- 6正宗【荷花水果拼盘】--- 2012年夜饭第九道菜的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料
- 7正宗清蒸罗非鱼(无油版)的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料
- 8正宗美容养颜枣花馍的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料
- 9正宗Magic kitchen记-万花生蚝的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料
- 10正宗太阳花面包的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料
