“菌类的营养价值十分丰富,含有较多的蛋白质,碳水化合物,维生素等等,还有微量元素和矿物质,多吃可增人体免疫力。菌类不仅味道鲜美而且对儿童生长发育也十分有益。”
食材明细
- 咸鲜 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 普通 难度
鲜蘑小炒肉的做法步骤
-
1准备材料(木耳泡发,菌菇掰成小朵,猪肉切片,青红椒切块,蒜切片) -
2肉片加少许料酒和淀粉拌匀腌制10分钟 -
3锅里加油烧热,下入肉片炒至变白盛出备用 -
4然后下入蒜片,炒香 -
5放入菌菇,木耳和青红椒翻炒 -
6一小勺醋,两小勺酱油,一小勺蚝油,少许盐加一汤勺水调匀成料汁,倒入锅中 -
7收汁,出锅即可
使用的厨具:炒锅
所属分类:
热菜
家常菜
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