食材明细
- 中辣 口味
- 炖 工艺
- 半小时 耗时
- 普通 难度
鮟鱇鱼炖豆腐的做法步骤
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1新鲜的鮟鱇鱼去除内脏和鳃(留下鱼鳔和鱼肝),清洗干净 -
2剁成大块,入开水中焯一下,去除表面粘液和腥气,变色后捞出,沥干水分 -
3卤水豆腐切大块,入加了盐的热水中焯一下,去除豆腥味,捞出沥干 -
4起油锅,小火爆香葱姜蒜、干红辣椒、八角,然后下入黄豆酱炒香 -
5下入焯好的鱼块微煎,烹入料酒和生抽 -
6下入足够的热水,大火烧开 -
7加入焯好的豆腐,转小火慢炖 -
8汤汁收过半,加盐调味,继续小火慢炖 -
9汤汁收到自己喜欢的程度,撒葱花出锅
使用的厨具:炒锅
所属分类:
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