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正宗荷仙菇溜鱼片的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料

来源:美丽秘方(www.mei114.net)时间:2026-07-07 05:09:16热度:手机阅读>>

荷仙菇溜鱼片 释义
荷仙菇溜鱼片的做法

食材明细

主料
  • 荷仙菇 适量
  • 丝瓜 适量
  • 黑鱼鱼片 适量
辅料
  • 枸杞 适量
  • 食盐 适量
  • 玉米淀粉 适量
  • 胡椒粉 适量
  • 植物油 适量
  • 白砂糖 适量
  • 咸鲜 口味
  • 炒 工艺
  • 半小时 耗时
  • 普通 难度

荷仙菇溜鱼片的做法步骤

  • 荷仙菇溜鱼片的做法步骤:1
    1
    .新鲜黑鱼一条处理干净,片鱼片,半个蛋清中放入食盐、胡椒粉、少许白糖、黄酒拌匀,放入鱼片抓匀,再放入适量玉米淀粉,拌匀,放冰箱冷藏半小时后用
  • 荷仙菇溜鱼片的做法步骤:2
    2
    丝瓜削皮取半根切片泡水里待用
  • 荷仙菇溜鱼片的做法步骤:3
    3
    荷仙菇去根部,摘朵,洗洗,泡水里待用
  • 荷仙菇溜鱼片的做法步骤:4
    4
    锅烧很热,放油进去,油温4成左右的时候,放入处理好的鱼片滑熟,要用筷子轻轻去翻,不要用铲子炒鱼片,容易炒碎了
  • 荷仙菇溜鱼片的做法步骤:5
    5
    同时,用另外一个锅烧热油放入沥干水分的丝瓜炒断生,加少许盐和一点点白砂糖
  • 荷仙菇溜鱼片的做法步骤:6
    6
    把鱼片倒入丝瓜中,一起翻炒,再加入何仙菇,炒匀后迅速加入水淀粉勾个薄薄的纤汁
  • 荷仙菇溜鱼片的做法步骤:7
    7
    放几粒泡过水的枸杞,淋上少许明油,马上出锅
  • 荷仙菇溜鱼片的做法步骤:8
    8
    成品如图。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜  
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