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正宗炒绿橄榄的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料

来源:美丽秘方(www.mei114.net)时间:2026-06-24 21:32:54热度:手机阅读>>

炒绿橄榄 释义
炒绿橄榄的做法

食材明细

主料
  • 绿橄榄 适量
  • 五花肉 适量
辅料
  • 适量
配料
  • 蒸鱼豉油 适量
  • 蚝油 适量
  • 适量
  • 鸡精 适量
  • 香油 适量
  • 咸鲜 口味
  • 烧 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

炒绿橄榄的做法步骤

  • 炒绿橄榄的做法步骤:1
    1
    肥瘦相间的五花肉,切成薄片
  • 炒绿橄榄的做法步骤:2
    2
    手撕绿橄榄,能用手撕得菜最好不要用刀切,以免破坏其本身的营养
  • 炒绿橄榄的做法步骤:3
    3
    锅里放油,放入五花肉煸炒
  • 炒绿橄榄的做法步骤:4
    4
    炒至金黄色,肉片透明
  • 炒绿橄榄的做法步骤:5
    5
    放入蒜片,绿橄榄,翻炒
  • 炒绿橄榄的做法步骤:6
    6
    最后加入蒸鱼豉油、耗油一点点,依自己口味调入盐、鸡精香油。出锅装盘
  • 炒绿橄榄的做法步骤:7
    7
    再来一张图。
使用的厨具:炒锅
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