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正宗肉烧紫扁豆的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料

来源:美丽秘方(www.mei114.net)时间:2026-07-07 05:13:56热度:手机阅读>>

肉烧紫扁豆 释义
肉烧紫扁豆的做法
“紫扁豆是扁豆中的新品种,色泽艳丽。烧制之后退色较重,吃起来口感没有什么特殊。只是感觉好奇,烹制了这道“肉烧紫扁豆””

食材明细

主料
  • 紫扁豆 500克
  • 猪肉 100克
辅料
  • 适量
  • 适量
  • 料酒 适量
  • 生抽 适量
  • 味精 适量
  • 咸鲜 口味
  • 烧 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

肉烧紫扁豆的做法步骤

  • 肉烧紫扁豆的做法步骤:1
    1
    紫色的扁豆。
  • 肉烧紫扁豆的做法步骤:2
    2
    将其摘洗干净备用。
  • 肉烧紫扁豆的做法步骤:3
    3
    准备葱姜、肉粒。
  • 肉烧紫扁豆的做法步骤:4
    4
    起锅热油,爆香葱姜。放入肉粒煸炒。
  • 肉烧紫扁豆的做法步骤:5
    5
    烹入料酒去腥。
  • 肉烧紫扁豆的做法步骤:6
    6
    加入生抽。加适量水。
  • 肉烧紫扁豆的做法步骤:7
    7
    烧开后,放入紫扁豆,翻炒均匀。烧制10分钟左右,中间加盐调味。
  • 肉烧紫扁豆的做法步骤:8
    8
    烧至紫扁豆熟透,加味精提鲜,即可关火。
  • 肉烧紫扁豆的做法步骤:9
    9
    出锅装盘,即可上桌。

小窍门

烹制扁豆一定要烧制熟透才可以食用。
使用的厨具:炒锅
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