“紫扁豆是扁豆中的新品种,色泽艳丽。烧制之后退色较重,吃起来口感没有什么特殊。只是感觉好奇,烹制了这道“肉烧紫扁豆””
食材明细
- 咸鲜 口味
- 烧 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
肉烧紫扁豆的做法步骤
-
1紫色的扁豆。 -
2将其摘洗干净备用。 -
3准备葱姜、肉粒。 -
4起锅热油,爆香葱姜。放入肉粒煸炒。 -
5烹入料酒去腥。 -
6加入生抽。加适量水。 -
7烧开后,放入紫扁豆,翻炒均匀。烧制10分钟左右,中间加盐调味。 -
8烧至紫扁豆熟透,加味精提鲜,即可关火。 -
9出锅装盘,即可上桌。
小窍门
烹制扁豆一定要烧制熟透才可以食用。
使用的厨具:炒锅
所属分类:
热菜
家常菜
儿童
午餐
健康保健排行榜
- 1正宗鸡蛋饼的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料
- 2正宗【蔓越莓饼干】酸酸甜甜的黄油饼干的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料
- 3正宗【蒸鲍鱼仔】的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料
- 4正宗【荷花水果拼盘】--- 2012年夜饭第九道菜的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料
- 5正宗【家的味道】——韭菜肉丝的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料
- 6正宗巧克力牛奶的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料
- 7正宗酥炸小黄鱼的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料
- 8正宗贵州鸡辣角的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料
- 9正宗豆沙饼的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料
- 10正宗白油丝瓜的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料
