“玉米、甜豆、胡萝卜,色味俱全,营养丰富,口感香甜。”
食材明细
- 甜味 口味
- 炒 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
玉米甜豆的做法步骤
-
1按照比例准备好食材,玉米是煮好后播下来的玉米粒(大约煮10分钟)。 -
2将甜豆与胡萝卜放入锅中沸水煮5分钟,捞出备用。 -
3油少许放入锅中,微热! -
4将姜、蒜倒入油锅中,爆香。 -
5将玉米粒、甜豆、胡萝卜丁一并倒入锅中翻炒,加入适量的盐、糖,继续翻炒,1分钟左右即可出锅。 -
6色味俱全,口感香甜的玉米甜豆就做好啦!开吃!
小窍门
煮甜豆、胡萝卜时,沸水后倒入食材,煮的效果更好!加入适量的白砂糖,即可增加甜度亦可增加光泽度。
使用的厨具:炒锅
所属分类:
热菜
素菜
常见菜式
老人
秋季食谱
宴客菜
午餐
健康保健排行榜
- 1正宗自制醉心米酒的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料
- 2正宗红烧迷你蛋的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料
- 3正宗风味沙姜猪手的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料
- 4正宗炸八块的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料
- 5正宗绿豆百合银耳豆浆的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料
- 6正宗无油快捷美味: 小叮当的铜锣烧的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料
- 7正宗烧烤酱排骨的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料
- 8正宗淡淡甜味的阿拉棒的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料
- 9正宗醇香诱人——芥香奶油鲜蔬意面的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料
- 10正宗法式松露巧克力的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料






