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正宗杨树叶拌土豆丝的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料

来源:美丽秘方(www.mei114.net)时间:2026-07-07 11:49:13热度:手机阅读>>

杨树叶拌土豆丝 释义
杨树叶拌土豆丝的做法
“现在吃杨树叶基本上就图一个稀罕了,一位老人家给了点儿刚摘下的嫩杨树叶,并告诉了做法,说非常的好吃。其实对于吃过苦、饱受饥寒的老人又有什么不好下咽的呢?况且以现在丰富的调味品,什么口味都还不是幸福的?

听老人讲,过去穷苦人家一开春先是吃榆钱和榆树叶,后来就吃这个杨树叶,把嫩绿的杨树叶用水泡去苦味,拌上玉米面做成窝头或用醋和蒜泥拌上吃,度饥荒。”

食材明细

主料
  • 杨树叶 170G
  • 土豆 190G
辅料
  • 适量
  • 适量
  • 适量
  • 花椒 适量
  • 辣椒 适量
  • 生抽 适量
  • 香油 适量
  • 中辣 口味
  • 拌 工艺
  • 一天 耗时
  • 普通 难度

杨树叶拌土豆丝的做法步骤

  • 杨树叶拌土豆丝的做法步骤:1
    1
    准备好反复清洗过的嫩杨树叶
  • 杨树叶拌土豆丝的做法步骤:2
    2
    用开水焯熟。
  • 杨树叶拌土豆丝的做法步骤:3
    3
    放冷水里浸泡一两天,其间可多次换水,去除苦涩味。
  • 杨树叶拌土豆丝的做法步骤:4
    4
    吃的时候,捞一些,控去水份;另外准备土豆。
  • 杨树叶拌土豆丝的做法步骤:5
    5
    土豆切丝
  • 杨树叶拌土豆丝的做法步骤:6
    6
    用水焯熟
  • 杨树叶拌土豆丝的做法步骤:7
    7
    把焯好的土豆丝和杨树叶放容器里
  • 杨树叶拌土豆丝的做法步骤:8
    8
    油热放花椒粒和辣椒碎爆香
  • 杨树叶拌土豆丝的做法步骤:9
    9
    把爆香的花椒辣椒油浇在放杨树叶的容器里,放盐、蒜泥、醋、生抽、香油等调味品
  • 杨树叶拌土豆丝的做法步骤:10
    10
    拌匀即可

小窍门

调料根据自己口味调制
使用的厨具:煮锅
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