“穿心莲具有清热解毒,抗菌消炎的功效。既可以生拌,也可以炒食。”
食材明细
- 原味 口味
- 炒 工艺
- 廿分钟 耗时
- 普通 难度
穿心莲的做法步骤
-
1穿心莲摘去老梗,清洗干净。 -
2油热炒香葱姜蒜辣椒花椒,放蚝油。 -
3放入穿心莲 -
4放入鸡粉、盐快炒。 -
5出锅前滴入香油
小窍门
快手菜
使用的厨具:炒锅
所属分类:
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