以下是冬瓜炖肉的家常做法:
材料:
冬瓜、五花肉、葱、姜、蒜、料酒、生抽、老抽、盐、冰糖。
步骤:
1. 五花肉切块,用开水烫一下去血水,捞出沥干。
2. 锅中加少许油,放入五花肉块,小火慢慢煎至两面金黄。加入葱姜蒜末炒香,烹入料酒。
3. 倒入生抽和老抽翻炒均匀,加适量热水烧开后,加盐和冰糖调味,小火炖煮20分钟。
4. 冬瓜块洗净备用,等肉煮得差不多时加入冬瓜块,继续煮至冬瓜变透明软烂即可关火出锅。
冬瓜炖肉不仅味道鲜美,而且营养丰富,是一道家常美食。
以下是冬瓜炖肉的家常做法注意事项:
食材:冬瓜、带皮五花肉、葱、姜、盐、料酒、生抽适量。
步骤:
1. 五花肉切块,用开水烫一下去血水,捞出沥干。
2. 葱、姜、蒜、干辣椒洗净切好,香菜切碎,备用。
3. 冬瓜块拍碎,不要太小,太小炖碎了影响口感。
4. 锅烧热,五花肉放入锅中煸炒至吐油,微焦黄,肉香扑鼻。
5. 放入料酒,去腥味。再放入酱油,上色。
6. 加入开水,没过肉,小火炖20分钟。
7. 20分钟后加入冬瓜块,中火炖15分钟即可。
8. 出锅前,根据口味加入适量盐和鸡精。注意不要加太多,以免吃起来感觉太咸。
9. 出锅后撒上切好的葱花或者香菜即可享用。
注意:
1. 冬瓜炖肉不要用铁锅,因为冬瓜皮有还原性物质,容易和铁发生化学反应,使汤色发黑。
2. 炖冬瓜时不要放盐等调味品,等炖好后再加盐调味。
3. 五花肉要带皮,炖好的肉皮酥烂糯化,肉汤喝起来更香浓。
4. 冬瓜炖肉不要加太多的水,以免影响口感和汤味。
5. 如果喜欢软烂的冬瓜,可以多炖一段时间,如果喜欢有口感的冬瓜,可以少炖一段时间。
6. 不要加入太多的配菜,以免掩盖了冬瓜和肉的香味。
以下是冬瓜炖肉的家常做法的相关信息:
材料:
冬瓜、五花肉、葱、姜、蒜、料酒、生抽、老抽、盐、胡椒粉、鸡精、香油。
步骤:
1. 冬瓜去皮切成块,葱切段,姜、蒜切片。
2. 五花肉焯水后用温水洗净,切成块。
3. 锅烧热,放少许油,加入肉块煸炒至变金黄色,加入适量料酒,炒匀。
4. 加入适量温水,水量刚刚没过肉块,加入少许生抽、老抽,调匀。
5. 加入葱段和姜蒜片,烧开后撇去浮沫,盖上锅盖,小火炖约20分钟。
6. 加入冬瓜块,加入适量盐和胡椒粉调味,继续煮至冬瓜变透明。
7. 加入鸡精、香油,拌匀,撒上葱花即可。
小贴士:
1. 冬瓜不要炖的时间太久,否则口感会变得软绵绵的。
2. 如果喜欢口感软一点的冬瓜,可以在炖肉的时候多放一点水,或者将冬瓜块在烹煮前先用开水烫一下。
3. 如果感觉汤汁不够浓郁,可以适量加一点黄豆酱或者排骨一起炖煮。
以上就是冬瓜炖肉的家常做法的相关信息,仅供参考。














