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红糖是冬季必备之品不仅驱寒保暖,还能轻松吃出红润气色

来源:美丽秘方(www.mei114.net)时间:2023-12-26 14:00:59热度:手机阅读>>

红糖是冬季必备之品

不仅驱寒保暖,还能轻松吃出红润气色

红糖使用甘蔗汁制作而成

闻起来蔗香浓郁,喝起来清甜不腻

每一口都像在喝鲜榨甘蔗汁

红糖大块干净无杂质,口感顺滑

甘蔗的甜味很醇很浓郁!

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红糖搭配用法

1. 红糖+姜

防治感冒

1、防治感冒:如果在冬天受了风寒,喝一杯红糖姜茶,几分钟即可感觉微微出汗,记住一定趁热喝,比吃感冒药还好用。

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2、手脚冰凉:有些人容易手脚冰凉,用暖手宝,其实不用,每天早晨一碗红糖姜水,能暖和一整天红糖暖胃不暖,不受手脚冰凉之苦。

2. 红糖+乌梅

风寒咳嗽

1、风寒咳嗽:乌梅能滋阴润燥,对风寒咳嗽有很好的效果,加上红糖不仅能驱走风寒,止咳化痰还可以滋阴润肺,改善无痰干咳。

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2、暖胃止泻:吃乌梅可以止泻,配上红糖还可以起到温暖肠道,止泻润肠的作用,对冬季引起的久泻、久痢都有很好的改善作用。

3. 红糖+山楂

咽喉发炎

1、咽喉发炎:冬季感冒人很容易咽喉发炎,红糖山楂粥不仅可以缓解咽喉不适,消除咽喉炎症红糖暖胃不暖,还能够起到平喘化痰的作用。

2、防动脉硬化:冬季天气寒冷,动脉容易出现硬化,红糖加山楂熬成粥能有效降低身体中胆固醇含量,防止因天气寒冷引起的动脉硬化。

4. 红糖+桂圆

改善睡眠

红糖泡桂圆的功效 有效改善睡眠。要发挥红糖的这些功效,吃法上也有讲究:红糖煮荷包蛋,可以使鸡蛋和红糖的营养互补,让老年人面色红润,有精神;用红糖泡桂圆干服用,对改善睡眠有着积极作用;放点红糖熬粥,则有益气养血之效。

冬季养生,红糖先行!调查研究证实:红糖其实是一味中药,祛风散寒,补血益气,为身体补充能量,温暖过冬天!

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