超简单家常早餐鸡蛋饼的做法如下:
材料:
主料:鸡蛋2个
配料:火腿肠1根,香葱2根,低筋面粉3大勺,水适量,盐1g。
步骤:
1. 准备好食材。
2. 香葱洗净切碎,火腿肠切小丁备用。
3. 将鸡蛋打入碗中,加入低筋面粉和水、盐,搅拌均匀。
4. 加入切碎的香葱和火腿肠丁搅拌均匀。
5. 不粘锅预热,刷上一层食用油,倒入面糊并摊开。
6. 盖上锅盖,小火烙一会,待鸡蛋饼一面凝固后,翻面继续烙至另一面熟透即可。
可以根据口味和季节使用不同的调料和食材。
制作超简单家常早餐鸡蛋饼需要注意以下几点:
1. 面粉和水的比例对调好的蛋糊的稀稠度有很大的影响,需要慢慢摸索,以蛋糊能挂在刮板上不会很快流下去为宜。过稀要加面粉,过稠要加水。
2. 一定要加盐,盐可以增加面粉的筋度,这样做出来的饼比较脆。
3. 一定要用不粘锅来做,平底锅或铁锅都会粘,影响效果。
4. 煎饼时要用中小火,火太大饼会糊。
5. 不要在饼没有煎成型或没有煎好前频繁翻动,这样会影响饼的口感和脆度。
6. 想要鸡蛋饼色泽金黄,煎出来好看,可以在饼的表面刷上一层食用色素。
7. 鸡蛋和面粉要过筛,这样做出来的饼口感更细腻。
8. 调料不要随意加量,以免影响饼的口感。
以上就是制作超简单家常早餐鸡蛋饼需要注意的事项,希望对您有所帮助。
超简单家常早餐鸡蛋饼的相关信息:
难度:初级
配方:鸡蛋2个、牛奶10克、盐2克、油10克、葱花少许、面粉少许
步骤:
1. 将2个鸡蛋打散,加入牛奶、盐、油,搅拌均匀。
2. 加入干面粉,搅拌成面糊。
3. 面糊中加入葱花,搅拌均匀。
4. 平底锅烧热,刷上一层油,倒入面糊,摇晃均匀。
5. 待一面凝固后,翻面烙至两面金黄熟透。
营养信息:热量约170大卡,脂肪约7克,蛋白质约12克
以上就是制作超简单家常早餐鸡蛋饼的步骤和营养信息,非常适合早餐食用。














