以下是干虾干的家常做法:
食材:干虾仁150g、西兰花适量、胡萝卜适量、盐适量、料酒适量、生抽适量、姜适量、蒜适量、白糖适量、胡椒粉适量。
具体步骤:
1. 干虾仁用温水泡软,冲洗干净。
2. 捞出沥干水分,切成虾丁,并用料酒、盐腌制10分钟。
3. 西兰花切小朵,入沸水焯水后捞出。
4. 锅中入油,爆香姜蒜,入虾丁翻炒至变色。
5. 加入西兰花和胡萝卜翻炒,调入生抽、白糖、盐,炒至胡萝卜熟软,最后撒入胡椒粉出锅。
这样,一道美味的干虾干家常做法就完成了。
以下是干虾干的家常做法:
食材:干虾仁、生姜、青蒜、红辣椒、黄辣椒、白胡椒粉、生抽、盐、油。
步骤如下:
1. 虾干提前用温水泡发,生姜切丝,青蒜切段,红辣椒和黄辣椒切丝备用。
2. 锅中倒入适量清水,烧开后放入虾干,姜片,倒入料酒,几滴白醋,少许盐,水开后继续煮三到五分钟。这一步是为了去掉虾干本身的腥味和杂质。
3. 另起锅,倒入少许油,放入红黄辣椒丝煸炒出香味。注意火候不要太大,以免辣椒炒糊。
4. 倒入煮好的虾干,快速翻炒一分钟,放入青蒜段,继续翻炒一分钟。
5. 根据个人口味放入适量盐和白胡椒粉,再放少许清水,煮一分钟入味即可出锅。
注意事项:
1. 虾干本身有咸味,盐要少放或者不放,以免过咸。
2. 泡发虾干的温水要勤换水,以保持虾干的新鲜度。
3. 虾干中含有丰富的优质蛋白,如果过多摄入容易引发痛风和结石等问题,所以摄入要适量。
希望以上信息对您有所帮助,祝您用餐愉快。
以下是干虾干的家常做法相关信息:
食材:干虾仁150g、西兰花适量、红椒适量、大蒜适量、料酒适量、生抽适量、白糖适量、盐适量、胡椒粉适量。
具体步骤:
1. 干虾仁用温水泡发,西兰花切小朵,红椒切小块,大蒜拍扁切碎。
2. 锅内放水烧开,滴几滴油,撒少许盐,放入西兰花焯水,变色后捞出备用。
3. 锅内放适量油,爆香大蒜末,放入虾仁翻炒。
4. 虾仁翻炒至变红,放入西兰花和红椒翻炒。
5. 淋入少许料酒、生抽,加少许白糖、盐、胡椒粉翻炒均匀即可。
注意:根据食材的多少和个人口味来调整调料用量。














