以下是溜猪肝的家常做法:
食材:猪肝、青椒、红椒、葱姜蒜、料酒、盐、鸡精、白醋、淀粉、酱油、蚝油、豆瓣酱
步骤:
1. 猪肝洗净切片,加入少许盐,料酒,淀粉抓均匀。
2. 青红椒各半个,洗净切块备用。葱姜蒜切末备用。
3. 碗中加入适量盐,鸡精,少许糖,料酒,酱油,蚝油,淀粉,白醋,适量清水搅拌均匀备用。
4. 锅中油热放入猪肝炒至变色盛出。
5. 锅中留底油,放入葱姜蒜爆香,加入豆瓣酱炒出红油,放入青红椒翻炒均匀。
6. 倒入调好的料汁,加入猪肝翻炒均匀出锅。
小贴士:
1. 猪肝切片后加入白醋腌制可以去腥,炒制时加入适量淀粉也可以使猪肝更鲜嫩。
2. 猪肝不要炒太长时间,否则口感会变硬。
3. 料汁可以根据口味调整,喜欢辣的可以加点辣椒。
以下是制作溜猪肝的家常做法,供您参考:
食材:猪肝、青椒、红椒、葱姜蒜、生抽、蚝油、盐、鸡精、花椒粒、干辣椒、料酒、水淀粉
步骤:
1. 猪肝洗净切片,加入料酒、生抽、水淀粉抓匀腌制15分钟。
2. 青红椒切块,葱姜蒜切段,准备一些花椒和干辣椒。
3. 热锅凉油,放入猪肝煸炒至变色盛出。
4. 锅中留底油,放入干辣椒、花椒粒炒香,放入葱姜蒜爆香。
5. 放入青红椒块和猪肝翻炒,加盐、鸡精、蚝油调味,最后淋上少许水淀粉即可出锅。
注意事项:
1. 猪肝要切成薄片,并腌制入味。
2. 煸炒猪肝时不要时间过长,以免口感变硬。
3. 青红椒和葱姜蒜的用量可以根据个人口味调整。
溜猪肝的营养价值很高,含有丰富的铁质,具有养肝明目、补气健脾的功效。同时,溜猪肝也具有补气、保护眼睛、增强免疫力、补充营养等功效。但需要注意的是,猪肝中胆固醇含量较高,不宜过量食用。
以下是溜猪肝的家常做法:
食材:猪肝、青椒、红椒、葱姜蒜、料酒、盐、鸡精、白醋、生抽、老抽、糖、胡椒粉、水淀粉
步骤:
1. 猪肝洗净切片,加入少许盐,胡椒粉,料酒,生抽拌匀腌制5分钟。
2. 准备蒜末,姜末,青红椒切块备用。
3. 热锅冷油,放入猪肝滑散,炒至变色盛出。
4. 锅中留底油,放入葱姜蒜爆香,放入青红椒翻炒一分钟,加入少许盐,鸡精,倒入猪肝,淋入白醋,生抽,糖翻炒均匀。
5. 淋入水淀粉勾薄欠即可出锅。
溜猪肝的口感鲜嫩,味道鲜美,是一道家常美食菜肴。














