当前位置:首页 > 健康保健 >

正宗~健脑馒头~(我爱夏天冬天)的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料

来源:美丽秘方(www.mei114.net)时间:2026-06-24 17:39:16热度:手机阅读>>

~健脑馒头~(我爱夏天冬天) 释义
~健脑馒头~(我爱夏天冬天)的做法
“只是突发奇想,好吃的不得了哟!呵呵呵”

食材明细

主料
  • 面粉 适量
辅料
  • 核桃仁 适量
  • 黑芝麻 适量
  • 红糖 适量
  • 甜味 口味
  • 蒸 工艺
  • 数小时 耗时
  • 普通 难度

健脑馒头的做法步骤

  • ~健脑馒头~(我爱夏天冬天)的做法步骤:1
    1
    发好的面柔光。发面步骤:取适量面粉,加入适量的酵母粉,和面粉充分搅合均匀,然后用(温水)和面,柔成软硬适当即可,盖上保鲜膜发酵一个小时。
  • ~健脑馒头~(我爱夏天冬天)的做法步骤:2
    2
    我想出来的馒头馅,呵呵:黑芝麻、核桃仁、红糖、(怕红糖吃的时候淌汤的话再加入些面粉,少量啊。
  • ~健脑馒头~(我爱夏天冬天)的做法步骤:3
    3
    面分成两块,取出一块中间掏空,弄成车圈状,用手反复揉面,直至面粗细合乎要求一段切开,一个一个下剂子。
  • ~健脑馒头~(我爱夏天冬天)的做法步骤:4
    4
    和包包子一样,不过最后是把带摺的一面放地下了。
  • ~健脑馒头~(我爱夏天冬天)的做法步骤:5
    5
    呵呵,又包了好多呢,整整三屉呢,这是一屉的量,哈哈。
  • ~健脑馒头~(我爱夏天冬天)的做法步骤:6
    6
    放入锅里再醒醒,五分十分的。然后蒸开锅后二十分钟。
  • ~健脑馒头~(我爱夏天冬天)的做法步骤:7
    7
    怎么样?爱吃甜甜的面食快来体验一回吧?真的又甜又香......
使用的厨具:蒸锅
所属分类: 主食   面食   家常菜   孕妇   老人   馒头花卷   午餐   晚餐   学生  
更多普及养生美丽秘方请浏览http://www.mei114.net

健康保健排行榜