当前位置:首页 > 健康保健 >

正宗蒜味地木耳的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料

来源:美丽秘方(www.mei114.net)时间:2026-06-24 18:02:28热度:手机阅读>>

蒜味地木耳 释义
蒜味地木耳的做法
“上次的雪菜地木耳没吃过瘾,地木耳的好处我在日志了说了,这里就不提了,再来个清炒的。”

食材明细

主料
  • 地木耳 450克
辅料
  • 适量
  • 适量
  • 辣椒 适量
  • 橄榄油 适量
  • 鸡粉 适量
  • 微辣 口味
  • 炒 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

蒜味地木耳的做法步骤

  • 蒜味地木耳的做法步骤:1
    1
    地木耳
  • 蒜味地木耳的做法步骤:2
    2
    挑去杂质洗净,沥干
  • 蒜味地木耳的做法步骤:3
    3
    热锅,倒入橄榄油,烧热,下辣椒,蒜爆香
  • 蒜味地木耳的做法步骤:4
    4
    倒入地木耳翻炒,加盐,鸡粉
  • 蒜味地木耳的做法步骤:5
    5
    继续翻炒,炒至出水,加葱拌入装盘上桌
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜   家常菜  
更多普及养生美丽秘方请浏览http://www.mei114.net

健康保健排行榜