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正宗纯素食的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料

来源:美丽秘方(www.mei114.net)时间:2026-06-24 18:10:07热度:手机阅读>>

纯素食 释义
纯素食的做法

食材明细

主料
  • 牛腿瓜 二人份
  • 海带 适量
辅料
  • 适量
  • 适量
配料
  • 食盐 适量
  • 味素 适量
  • 咸甜 口味
  • 炖 工艺
  • 廿分钟 耗时
  • 简单 难度

纯素食的做法步骤

  • 纯素食的做法步骤:1
    1
    将各种菜洗好 切好 备用
  • 纯素食的做法步骤:2
    2
    先放入少许油 再放入葱 姜抄出香味 倒入切好的菜 编抄
  • 纯素食的做法步骤:3
    3
    倒入水 炖20分 放盐 味素
  • 纯素食的做法步骤:4
    4
    上盘 就大功造成了

小窍门

营养丰富,口感不错,有种淡淡香甜那种瓜的味道。很好吃哟!适合糖尿病人吃,需减肥人吃。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜   家常菜  
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