“杏鲍菇营养丰富,富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质,可以提高人体免疫功能,对人体具有抗癌、降血脂、润肠胃以及美容等作用。
培根中磷、钾、钠的含量丰富,还含有脂肪、胆固醇、碳水化合物等元素;
营养的杏鲍菇配上培根特有的香味再加上点青菜非常的健康开胃,做法也是非常的简单,是上班族的快手菜。”
食材明细
- 咸鲜 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
干煸培根杏鲍菇的做法步骤
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1准备好食材。
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2培根切大片,胡萝卜切片,青椒切块备用。
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3杏鲍菇切片,煎锅放油烧热煎至微黄捞出。
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4煎锅中放少量油把培根煎制一下捞出。
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5锅中留底油烧热,放入葱姜丝爆香。
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6下入胡萝卜片煸炒。
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7接着下入杏鲍菇和培根煸炒。
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8最后下入青椒片煸炒。
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9加入白糖,盐,黄酒,本酿造酱油,一勺清水,翻炒均匀,出锅前放味精炒匀。
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10鲜香营养的培根杏鲍菇就炒好了,享用吧。
小窍门
.培根有一股特殊的香味儿,如果没有培根换成火腿也可以,只是出不来培根的那种味道;
2.素炒也不错,但要多放些蒜末来提香,可以先放一半碎末,出锅时再放另一半。
2.素炒也不错,但要多放些蒜末来提香,可以先放一半碎末,出锅时再放另一半。
使用的厨具:平底锅
所属分类:
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