“猪腰子具有补肾气、通膀胱、消积滞、止消渴之功效。”
食材明细
- 微辣 口味
- 煮 工艺
- 半小时 耗时
- 普通 难度
水煮腰片的做法步骤
-
1准备两只新鲜的猪腰子,不然的话,煮出来的腰花可能会有味道。把腰花从中间剖开,平片成两块,去净油皮和腰臊(就是中间象茎一样的东西),一定要去净.然后把猪腰从剖开面竖切,细细的,不要切到底,过1公分切到底一次。(看你的片要多厚)。再横切,也是细的,别到底。然后就切成像马赛克一样的花纹了切好后用料酒,盐,海鲜酱油,淀粉拌匀备用。 -
2打底的生菜,洗净备用 -
3火腿肠一根和香菜适量备用 -
4葱蒜姜备用 -
5花椒和干辣椒,先在烧热的干锅里烘一下 -
6将干辣椒切碎,麻椒碾碎,加了点超市买的酒鬼花生 -
7锅里放油烧热,放入葱姜蒜,加入两小勺郫县豆瓣酱炒一下 -
8锅里添水烧开,水的量根据装盘的容器大小自己掌握,可以不加盐,郫县豆瓣本身就很咸 -
9放入生菜煮一下,稍烫下就好了 -
10捞起装盘 -
11将火腿肠和腰花在捞完生菜的汤里煮一下,同样不要煮的太过,否则腰花影响口感,一般见到汤煮沸翻花就可以了 -
12将火腿肠和腰花连汤一起倒入刚才生菜打底的容器中 -
13将麻椒,辣椒,花生倒在上面 -
14洗净锅,加入少量油烧滚,浇在麻椒,辣椒和花生上面,撒上香菜就OK了
小窍门
麻辣鲜香,乃佐饭佐酒之佳肴,
生菜、腰花,千万不要烫久了
生菜、腰花,千万不要烫久了
使用的厨具:煮锅、炒锅
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