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正宗西瓜皮炒毛豆的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料

来源:美丽秘方(www.mei114.net)时间:2026-06-24 19:46:55热度:手机阅读>>

西瓜皮炒毛豆 释义
西瓜皮炒毛豆的做法
“小时候,一放暑假就会到外婆家长住。那时外婆家常吃的一道百吃不厌的小菜总是让我们久久不能忘怀。现在年老的外婆已经故去多年;我也已经成了两个宝宝的外婆了,希望这一道百吃不厌的小菜能久久流传下去,让大家都百吃不厌。。。。。。”

食材明细

主料
  • 西瓜皮 适量
  • 毛豆米 适量
辅料
  • 适量
  • 适量
  • 鸡精 适量
  • 咸鲜 口味
  • 炒 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

西瓜皮炒毛豆的做法步骤

  • 西瓜皮炒毛豆的做法步骤:1
    1
    西瓜皮削去瓜瓤,只要最外面的那层花皮,越薄越好。洗净撒盐腌渍一天。
  • 西瓜皮炒毛豆的做法步骤:2
    2
    第二天将腌渍好的瓜皮细细切丝。
  • 西瓜皮炒毛豆的做法步骤:3
    3
    再细细地切成粒状。备用。
  • 西瓜皮炒毛豆的做法步骤:4
    4
    新鲜毛豆剥米,备用。
  • 西瓜皮炒毛豆的做法步骤:5
    5
    油锅倒入毛豆米翻炒至八成熟,倒入切好的瓜皮粒(以瓜皮粒能沾满毛豆为宜),继续翻炒至毛豆米全熟。加适量鸡精,稍微拌炒出锅装盘。尝尝吧!一定咸香可口,特别下饭哦!
使用的厨具:炒锅
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