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正宗蒜泥火腿南瓜盅的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料

来源:美丽秘方(www.mei114.net)时间:2026-06-24 20:26:44热度:手机阅读>>

蒜泥火腿南瓜盅 释义
蒜泥火腿南瓜盅的做法

食材明细

主料
  • 圆南瓜 1个
  • 火腿 3根
  • 蘑菇 2朵
  • 丝瓜 1根
辅料
  • 小葱 3根
  • 大蒜头 1朵
  • 适量
配料
  • 植物油 适量
  • 食用盐 适量
  • 料酒 适量
  • 鸡精 适量
  • 味精 适量
  • 白糖 适量
  • 蒜香 口味
  • 蒸 工艺
  • 半小时 耗时
  • 普通 难度

蒜泥火腿南瓜盅的做法步骤

  • 蒜泥火腿南瓜盅的做法步骤:1
    1
    南瓜切开一个圆口,将内瓤掏空洗净备用
  • 蒜泥火腿南瓜盅的做法步骤:2
    2
    葱姜蒜切沫
  • 蒜泥火腿南瓜盅的做法步骤:3
    3
    蘑菇撕成小片
  • 蒜泥火腿南瓜盅的做法步骤:4
    4
    火腿切成斜片
  • 蒜泥火腿南瓜盅的做法步骤:5
    5
    丝瓜削成块
  • 蒜泥火腿南瓜盅的做法步骤:6
    6
    开始上锅炒,先爆葱姜蒜,葱蒜不要全爆了,后面还要用到
  • 蒜泥火腿南瓜盅的做法步骤:7
    7
    葱姜蒜爆黄后倒入火腿,翻炒至火腿边缘焦黄,倒入蘑菇,加少许水,大火让蘑菇化汁
  • 蒜泥火腿南瓜盅的做法步骤:8
    8
    倒入丝瓜,放盐,炒至丝瓜8成熟时关火加入鸡精味精,翻匀
  • 蒜泥火腿南瓜盅的做法步骤:9
    9
    打开准备好的南瓜,将炒好的菜一点点塞进去,淋些汤汁进去,塞好后倒入少许料酒,不要搅拌,口上撒上葱花
  • 蒜泥火腿南瓜盅的做法步骤:10
    10
    盖上南瓜盖子,上蒸笼蒸,看好时间,30分钟
  • 蒜泥火腿南瓜盅的做法步骤:11
    11
    时间到后,打开笼屉,小心取出蒸熟的南瓜,把剩余的蒜末撒上去,拿小勺小心搅拌均匀
  • 蒜泥火腿南瓜盅的做法步骤:12
    12
    完成了,尝一口,真的很不错,南瓜肉的清香带着蘑菇丝瓜的清香,更吸引的是火腿带着蒜泥的香味,超赞!
使用的厨具:蒸锅、炒锅
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