“正是丝瓜下来的季节，老妈三高，丝瓜性寒凉清肾热。正适合老娘食用，再加上虾皮补钙中老年妇女们普遍缺钙。这道菜简直就是为她量身打造的啊。家里面有三高人士的朋友不妨多吃吃丝瓜。”
食材明细
- 咸鲜 口味
- 烧 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
虾皮烧丝瓜的做法步骤
-
1丝瓜切块备用。 -
2蒜切末备用。 -
3锅中倒入适量油煸香虾皮。 -
4加入丝瓜略微翻炒。 -
5倒入开水大火烧开。 -
6盖上盖子转小火烧上10分钟。 -
7等汁子剩下三分之一时，倒入蒜末。 -
8加入适量盐和鸡精大火收汁即可。 -
9喝口汤
小窍门
提示：虾皮下炸一下在倒水出来的汤是白的，真的很好喝真的
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
秋季食谱
健康保健排行榜
- 1正宗烤鱿鱼的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料
- 2正宗蜂蜜蛋糕的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料
- 3正宗爽口豌豆苗的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料
- 4正宗椰子饼【椰子酥、肉松酥】的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料
- 5正宗超简单的酸甜猪脚的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料
- 6正宗紫菜海蛎萝卜饼的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料
- 7正宗【我的烘培时间】幻想中的彩色豹纹世界---七彩豹纹蛋糕卷的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料
- 8正宗干煸黄金土豆丝的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料
- 9正宗自制荔枝果肉果酱的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料
- 10正宗温州鸡心汤圆的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料
