当前位置:首页 > 健康保健 >

正宗【三色豆腐蛋】的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料

来源:美丽秘方(www.mei114.net)时间:2026-06-24 20:33:53热度:手机阅读>>

【三色豆腐蛋】 释义
【三色豆腐蛋】的做法

食材明细

主料
  • 鸡蛋 2个
  • 咸蛋 1个
  • 皮蛋 1个
  • 嫩豆腐 半砖
辅料
  • 鸡汤 50毫升
  • 香葱花 少许
配料
  • 胡椒粉 适量
  • 咸鲜 口味
  • 蒸 工艺
  • 廿分钟 耗时
  • 简单 难度

三色豆腐蛋的做法步骤

  • 【三色豆腐蛋】的做法步骤:1
    1
    熟咸蛋,皮蛋,嫩豆腐都切成大小一致的小粒状。(1:1:2)
  • 【三色豆腐蛋】的做法步骤:2
    2
    把鸡蛋打撒。
  • 【三色豆腐蛋】的做法步骤:3
    3
    冰箱有鸡翅尾,我就把它加少许姜,青葱,料酒,水熬成了少许滴鸡汤。(没鸡汤用水也行,加些调味料就行了)
  • 【三色豆腐蛋】的做法步骤:4
    4
    混合鸡汤和鸡蛋液拌均匀。
  • 【三色豆腐蛋】的做法步骤:5
    5
    咸蛋丁,皮蛋丁和豆腐丁放在碗中。
  • 【三色豆腐蛋】的做法步骤:6
    6
    把鸡蛋混合液过滤掉泡沫到碗中(这样蒸出来的豆腐蛋较平滑)。
  • 【三色豆腐蛋】的做法步骤:7
    7
    蛋液要比豆腐丁浅少许,以便会看见豆腐丁那些。
  • 【三色豆腐蛋】的做法步骤:8
    8
    盖上保鲜膜,用牙签戳些小洞洞透透气,蒸出来的蛋液较美观。
  • 【三色豆腐蛋】的做法步骤:9
    9
    放入已滚的蒸锅中转中火蒸10分钟至蛋液熟,撒上少许葱花关火盖锅盖焖一下。
  • 【三色豆腐蛋】的做法步骤:10
    10
    蒸好的【三色豆腐蛋】,享用时撒些胡椒粉会更可口。
使用的厨具:蒸锅
所属分类: 热菜   家常菜  
更多普及养生美丽秘方请浏览http://www.mei114.net

健康保健排行榜