“南瓜味甘、性温，入脾，胃经。具有补中益气，消炎止痛，解毒杀虫，降糖止渴的功效。今天做的是五色炒南瓜，第一次尝试还是挺成功的呢，哈哈。。”
食材明细
- 清淡 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
五色炒南瓜的做法步骤
-
1将食材准备好，南瓜洗净切片；青椒，红椒去籽切片；胡萝卜去皮切片；木耳泡发洗净； -
2起油锅，将南瓜片倒入翻炒。 -
3加适量水焖煮 -
4水开后加入木耳 -
5倒入胡萝卜一起翻炒。 -
6最后加入青椒和红椒翻炒，加入调料即可出锅。
使用的厨具：炒锅
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