当前位置:首页 > 健康保健 >

正宗油闷茄子的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料

来源:美丽秘方(www.mei114.net)时间:2026-06-24 21:08:49热度:手机阅读>>

油闷茄子 释义
油闷茄子的做法
“油闷茄子,我等需减肥人群的大敌啊。。。。”

食材明细

主料
  • 茄子 2条
辅料
  • 4粒
配料
  • 适量
  • 适量
  • 豆瓣酱 适量
  • 鸡精 适量
  • 适量
  • 中辣 口味
  • 焖 工艺
  • 廿分钟 耗时
  • 简单 难度

油闷茄子的做法步骤

  • 1
    茄瓜切大滚刀,浸水(中途换水一次)
  • 2
    热锅冷油(多放点),下豆瓣酱爆香
  • 3
    下茄子翻炒,盖上锅盖,用油闷熟,快熟的时候放盐,糖,鸡精,切片的蒜。装盘
  • 油闷茄子的做法步骤:4
    4
    下茄子翻炒,盖上锅盖,用油闷熟,快熟的时候放盐,糖,鸡精,切片的蒜。装盘
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜   家常菜   冬季食谱  
更多普及养生美丽秘方请浏览http://www.mei114.net

健康保健排行榜