“鸭肉中的脂肪酸熔点低,易于消化。所含B族维生素和维生素E较其他肉类多,能有效抵抗脚气病,神经炎和多种炎症,还能抗衰老。鸭肉中含有较为丰富的烟酸,它是构成人体肉两种重要辅酶的成分之一,对心肌梗死等心脏疾病患者有保护作用。秋季也是品尝烤鸭的最好季节。”
食材明细
- 咸甜 口味
- 烤 工艺
- 半小时 耗时
- 普通 难度
香酥鸭的做法步骤
-
1片鸭洗净,卸下大腿和翅膀,其余一剁两开。如果是冻鸭最好彻底化开以后再用清水洗净,然后用餐巾或餐巾纸擦干表皮水分。
-
2把“大喜大”烤肉酱均匀地涂抹在鸭身上,放入冰箱冷藏约8-12小时后擦掉多余的酱汁。
-
3将老抽和蜂蜜(1:1)搅拌均匀,均匀涂在冷藏好的鸭身上。
-
4把涂好的压块放在烤架上,烧烤档20分钟即可出炉。中间要翻动一次压块以保证受热均匀。
-
5喜欢稍甜的朋友可以适当加大蜂蜜的比例。
使用的厨具:烤炉
所属分类:
热菜
家常菜
健康保健排行榜
- 1直男的审美,是不是你没有看过的

- 2蕾哈娜美甲超级酷让你心情变好的单品!
- 3正宗河南风味【南瓜疙瘩拌汤】的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料
- 4正宗南瓜小米浓汤的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料
- 5正宗自制面包糠的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料
- 6正宗【东煮】低卡系列山东炒炒肉 Shaindong style chinese cabbage的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料
- 7正宗三味甜面酱的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料
- 8正宗鲜肉火勺的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料
- 9正宗给炒饭来个华丽的转身——黄金草帽蛋包饭的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料
- 10正宗香菇白菜猪肉包的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料



