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正宗丝瓜滑蛋的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料

来源:美丽秘方(www.mei114.net)时间:2026-06-24 21:48:49热度:手机阅读>>

丝瓜滑蛋 释义
丝瓜滑蛋的做法

食材明细

主料
  • 丝瓜 1根
  • 鸡蛋 2枚
辅料
  • 精盐 适量
  • 鸡精 适量
  • 咸鲜 口味
  • 炒 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 普通 难度

丝瓜滑蛋的做法步骤

  • 丝瓜滑蛋的做法步骤:1
    1
    准备食材:丝瓜一根鸡蛋2枚。
  • 丝瓜滑蛋的做法步骤:2
    2
    将丝瓜刨皮,从中间剖开切成小块。
  • 丝瓜滑蛋的做法步骤:3
    3
    将丝瓜泡进清水以防氧化变黑。
  • 丝瓜滑蛋的做法步骤:4
    4
    鸡蛋加水打散。
  • 丝瓜滑蛋的做法步骤:5
    5
    炒锅倒入油烧热,开小火将鸡蛋倒入,用筷子慢慢划散。盛盘备用。
  • 丝瓜滑蛋的做法步骤:6
    6
    再倒入少量油,放入丝瓜片翻炒。至8成熟时加入精盐和鸡精关火。
  • 丝瓜滑蛋的做法步骤:7
    7
    倒入事先炒好的鸡蛋碎用筷子划均匀。即可盛盘。
  • 丝瓜滑蛋的做法步骤:8
    8
    这是成品图。简单而又营养。

小窍门

1、丝瓜片可稍微厚点,因为遇热的话很快就会熟的。
2、鸡蛋花一定要用筷子不要用铲子。这样做出来的才好看。
3、8成热的时候就可以关火出锅了,因为丝瓜比较容易熟,时间长的话容易老。
使用的厨具:炒锅
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