当前位置:首页 > 健康保健 >

正宗南瓜绿豆浆的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料

来源:美丽秘方(www.mei114.net)时间:2026-06-24 21:58:33热度:手机阅读>>

南瓜绿豆浆 释义
南瓜绿豆浆的做法

食材明细

主料
  • 南瓜 适量
  • 绿豆 适量
  • 大米 适量
  • 原味 口味
  • 煮 工艺
  • 半小时 耗时
  • 简单 难度

南瓜绿豆浆的做法步骤

  • 南瓜绿豆浆的做法步骤:1
    1
    原料:南瓜一块,绿豆用手抓两把,大米用手抓一小把
  • 南瓜绿豆浆的做法步骤:2
    2
    1.绿豆提前一晚泡好,洗净
  • 南瓜绿豆浆的做法步骤:3
    3
    2.南瓜洗净,切成丝
  • 南瓜绿豆浆的做法步骤:4
    4
    大米洗净,所有材料放入豆浆机内,加入适量水
  • 南瓜绿豆浆的做法步骤:5
    5
    选择湿豆豆浆功能
  • 南瓜绿豆浆的做法步骤:6
    6
    二十多分钟后,豆浆煮好,过滤即可,很少豆渣哦
  • 南瓜绿豆浆的做法步骤:7
    7
    我这个没加糖,喜欢甜的可以适量加糖

小窍门

1.不宜用泡豆的水直接打豆浆,有损健康,口感也不好:
2.加大米是为了增加粘稠度,也可以不加。
使用的厨具:豆浆机
所属分类: 饮品   夏季食谱   冬季食谱  
更多普及养生美丽秘方请浏览http://www.mei114.net

健康保健排行榜