当前位置:首页 > 健康保健 >

正宗丝瓜炒牛肉的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料

来源:美丽秘方(www.mei114.net)时间:2026-06-24 22:02:15热度:手机阅读>>

丝瓜炒牛肉 释义
丝瓜炒牛肉的做法
“丝瓜炒牛肉是一道家常菜中的常见菜,很多人也都很乐意吃,其营养丰富,味道鲜美,富含蛋白质和氨基酸,脂肪含量低!”

食材明细

主料
  • 牛肉 300克
  • 丝瓜 450克
辅料
  • 适量
  • 6克
  • 生粉 适量
  • 生抽 适量
  • 适量
  • 鸡精 适量
  • 适量
  • 咸鲜 口味
  • 炒 工艺
  • 廿分钟 耗时
  • 普通 难度

丝瓜炒牛肉的做法步骤

  • 丝瓜炒牛肉的做法步骤:1
    1
    原材料:丝瓜450克、牛肉300克姜
  • 丝瓜炒牛肉的做法步骤:2
    2
    牛肉洗净,横纹切片装入碗待用。
  • 丝瓜炒牛肉的做法步骤:3
    3
    姜切丝放入牛肉碗,加入生粉、酒、花生油、盐腌起
  • 丝瓜炒牛肉的做法步骤:4
    4
    姜切丝放入牛肉碗,加入生粉、酒、花生油、盐腌起
  • 丝瓜炒牛肉的做法步骤:5
    5
    丝瓜刨去皮洗净,切滚刀块。
  • 丝瓜炒牛肉的做法步骤:6
    6
    起锅下油烧热
  • 丝瓜炒牛肉的做法步骤:7
    7
    起锅放油,倒入丝瓜炒均
  • 丝瓜炒牛肉的做法步骤:8
    8
    倒入腌好的牛肉炒匀
  • 丝瓜炒牛肉的做法步骤:9
    9
    炒均加些水烧煮开。
  • 丝瓜炒牛肉的做法步骤:10
    10
    炒均加些水烧煮开调味即可。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜   家常菜   秋季食谱  
更多普及养生美丽秘方请浏览http://www.mei114.net

健康保健排行榜