当前位置:首页 > 健康保健 >

正宗紫薯南瓜双色馒头的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料

来源:美丽秘方(www.mei114.net)时间:2026-06-24 22:27:27热度:手机阅读>>

紫薯南瓜双色馒头 释义
紫薯南瓜双色馒头的做法

食材明细

主料
  • 面粉 适量
  • 紫薯 适量
  • 南瓜 适量
辅料
  • 酵母粉 适量
  • 适量
  • 原味 口味
  • 蒸 工艺
  • 数小时 耗时
  • 简单 难度

薯南瓜双色馒头的做法步骤

  • 紫薯南瓜双色馒头的做法步骤:1
    1
    南瓜洗净去皮切块用微波炉高火叮6分钟
  • 紫薯南瓜双色馒头的做法步骤:2
    2
    叮熟的南瓜压成泥加适量面粉酵母粉和成面团
  • 紫薯南瓜双色馒头的做法步骤:3
    3
    南瓜面团盖盖饧发
  • 紫薯南瓜双色馒头的做法步骤:4
    4
    紫薯洗净蒸熟压成紫薯泥
  • 紫薯南瓜双色馒头的做法步骤:5
    5
    加适量面粉酵母粉和成紫薯面团饧发至2倍大
  • 紫薯南瓜双色馒头的做法步骤:6
    6
    饧发好的紫薯面团
  • 紫薯南瓜双色馒头的做法步骤:7
    7
    饧发好的南瓜面团
  • 紫薯南瓜双色馒头的做法步骤:8
    8
    饧发好的2个面团充分揉匀排气,擀成片状,
  • 紫薯南瓜双色馒头的做法步骤:9
    9
    2个面皮叠在一起向内卷起切成小面剂子再饧发20分钟
  • 紫薯南瓜双色馒头的做法步骤:10
    10
    蒸锅做凉水上汽后蒸18分钟关火再虚蒸5分钟,花样馒头出锅了。
使用的厨具:蒸锅
所属分类: 主食   面食   家常菜   儿童   早餐   馒头花卷   秋季食谱   冬季食谱   宴客菜  
更多普及养生美丽秘方请浏览http://www.mei114.net

健康保健排行榜