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正宗鸡头米银耳汤的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料

来源:美丽秘方(www.mei114.net)时间:2026-06-24 22:30:39热度:手机阅读>>

鸡头米银耳汤 释义
鸡头米银耳汤的做法
“鸡头米是苏州的特产,每逢农历7月中下旬便是其横空出世之时,鸡头米又名芡实,其食用价值自不必说,单这一年高出一年的价格,就足见其受欢迎程度有多高!”

食材明细

主料
  • 鸡头米 适量
  • 银耳 适量
  • 枸杞 适量
辅料
  • 冰糖 适量
  • 清淡 口味
  • 煮 工艺
  • 廿分钟 耗时
  • 简单 难度

鸡头米银耳汤的做法步骤

  • 鸡头米银耳汤的做法步骤:1
    1
    银耳泡发去根蒂,枸杞洗净泡10分钟,鸡头米洗净
  • 鸡头米银耳汤的做法步骤:2
    2
    搪瓷锅中加水放入银耳大火煮开,继续中火煮10分钟至色泽透明
  • 鸡头米银耳汤的做法步骤:3
    3
    加入小块冰糖
  • 鸡头米银耳汤的做法步骤:4
    4
    入泡发的枸杞,煮5分钟
  • 鸡头米银耳汤的做法步骤:5
    5
    枸杞银耳煮透,加入鸡头米煮2分钟
  • 鸡头米银耳汤的做法步骤:6
    6
    盛出略凉即食!

小窍门

宁夏枸杞无需泡地时间过久
鸡头米一般苏州人的做法是,下锅45秒至1分钟内关火,这样鸡头米比较软糯,像糖心的一样,但我还是喜欢有点嚼劲的,所以多煮了一会,这样的口感也挺好的
使用的厨具:煮锅
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