“这是从我的一本主食书里看到的,刚看到这个的时候我就在想会不会好喝呢,从来没喝过用奶熬的粥,于是抱着试试看的态度做完了它,我和老公喝完后,一致认为很美味。我想早点喝它营养应该很足够了吧,有绿豆、大米、还有牛奶,杂粮,碳水化合物、蛋白质都有了,里面放点糖,甜甜的飘着淡淡的奶味,别提有多美味了。妈妈们赶快为自己的宝宝熬这碗绿豆奶粥吧,宝宝们一定非常喜欢。”
食材明细
- 甜味 口味
- 煮 工艺
- 一小时 耗时
- 简单 难度
绿豆奶粥的做法步骤
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1绿豆用清水泡1小时。
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2大米用清水泡30分钟。
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3锅中放入适量清水,放入绿豆煮至绿豆开花。
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4放入泡好的大米继续熬粥。
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5水开后转小火,熬至绿豆和米都软烂。
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6这时粥已经熬好了,然后放入牛奶,放入适量糖,重新开锅后小火续煮5分钟即可关火。
小窍门
1、绿豆和大米一定要提前浸泡,如果时间够的话绿豆提前一晚开始泡。时间不够最少也要泡1小时。
2、放入大米开锅以后转小火熬煮,期间随时搅拌一下,以免糊锅。
2、放入大米开锅以后转小火熬煮,期间随时搅拌一下,以免糊锅。
使用的厨具:汤锅、煮锅
所属分类:
粥
夏季食谱
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