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正宗清蒸罗托的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料

来源:美丽秘方(www.mei114.net)时间:2026-06-24 23:26:37热度:手机阅读>>

清蒸罗托 释义
清蒸罗托的做法
“我在网上找了半天,没找到它们的学名,那就还用我们这里的方言吧。罗托这种鱼很凶猛,唇上有锋利的牙齿,有一回我的一个大拇指被一条超大的咬得鲜血淋漓,此后凡要对付他们就非常谨慎。

它跟汪刺丁,也就是学名黄颡鱼的习性很像,常以小鱼为食,剖鱼的时候,他们肚子里常会发现只比它们那体型略小一点儿的鱼,另外一点挺好的就是,这种鱼的肚肠很少,肉质很厚,细腻鲜美,拇指大小的也被拿来做菜,我家这几条老爸放笼子抓来的,个头蛮大,刺少,留给宝宝吃的。”

食材明细

主料
  • 罗托鱼 适量
辅料
  • 红椒 适量
  • 适量
  • 大蒜 适量
配料
  • 适量
  • 适量
  • 料酒 适量
  • 微辣 口味
  • 蒸 工艺
  • 廿分钟 耗时
  • 简单 难度

清蒸罗托的做法步骤

  • 清蒸罗托的做法步骤:1
    1
    罗托剖好,洗净沥干。
  • 清蒸罗托的做法步骤:2
    2
    准备好配料。
  • 清蒸罗托的做法步骤:3
    3
    加少许料酒去腥。
  • 清蒸罗托的做法步骤:4
    4
    加盐和姜丝,盐要撒均匀,蒸好肉质很嫩,不便翻动。
  • 清蒸罗托的做法步骤:5
    5
    加大蒜。
  • 清蒸罗托的做法步骤:6
    6
    加红椒丝。(蒸的时候妈妈又把红椒取下来了,怕辣着宝宝)
  • 清蒸罗托的做法步骤:7
    7
    加点色拉油。
  • 清蒸罗托的做法步骤:8
    8
    上锅大火蒸15分钟。

小窍门

宝宝一个月没吃鱼了,拿着勺子就上了,拉都拉不住,只好赶紧夹了往他碗里送。
使用的厨具:蒸锅
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