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正宗小炒鱿鱼的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料

来源:美丽秘方(www.mei114.net)时间:2026-06-24 20:55:51热度:手机阅读>>

小炒鱿鱼 释义
小炒鱿鱼的做法
“新鲜的鱿鱼用来爆炒,能锁住鱿鱼的鲜美的味道,味道鲜甜,口感脆嫩。”

食材明细

主料
  • 鱿鱼 适量
辅料
  • 青红椒 适量
配料
  • 生姜 适量
  • 豆豉 适量
  • 生抽 适量
  • 适量
  • 精盐 适量
  • 适量
  • 微辣 口味
  • 炒 工艺
  • 半小时 耗时
  • 简单 难度

小炒鱿鱼的做法步骤

  • 小炒鱿鱼的做法步骤:1
    1
    青红椒洗净后,剖开去籽,去筋。
  • 小炒鱿鱼的做法步骤:2
    2
    把处理好的青红椒切菱形小片。
  • 小炒鱿鱼的做法步骤:3
    3
    把处理好的青红椒切菱形小片。
  • 小炒鱿鱼的做法步骤:4
    4
    鱿鱼洗净,去内脏,撕掉外皮后切花刀后切成长方形。
  • 小炒鱿鱼的做法步骤:5
    5
    锅中加水煮沸后,把鱿鱼快速焯水后捞出控水备用。
  • 小炒鱿鱼的做法步骤:6
    6
    锅里油热后,放入豆豉、姜丝爆香。
  • 小炒鱿鱼的做法步骤:7
    7
    倒入青红椒片,稍翻炒。
  • 小炒鱿鱼的做法步骤:8
    8
    倒入1/2汤匙生抽。
  • 小炒鱿鱼的做法步骤:9
    9
    倒入1汤匙料酒。
  • 小炒鱿鱼的做法步骤:10
    10
    倒入控净水的鱿鱼卷,大火翻炒。
  • 小炒鱿鱼的做法步骤:11
    11
    最后加少许精盐,炒匀即可出锅。

小窍门

1、鱿鱼焯水后控净水,用大火快炒能保持鱿鱼的鲜美。
使用的厨具:炒锅
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