“再多刺我们也不再怕!“化骨绵掌”的时代到了,用苏泊尔巧易开压力快锅和醋相互作用,将多刺的鲫鱼炖到肉烂骨酥,使鱼骨都可以直接下肚。
爱吃鲫鱼的朋友一定要收着哦!”
食材明细
- 咸鲜 口味
- 焖 工艺
- 半小时 耗时
- 普通 难度
焖酥鲫鱼的做法步骤
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1准备所需食材
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2鱼洗净(一定要将鲫鱼的黑腹膜清洗干脆,不然会有腥味),大碗里放鱼,加入调好的酱汁(料酒2勺、姜、蒜末各少许、小葱6根、生抽2勺、香醋1勺)
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3盖上盖子放入冰箱里腌制20分钟
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4将腌制好的鱼,滤干水分(怕炸糊掉的朋友可以在鱼身上洒少许面粉)
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5起油锅,将油烧到冒烟后再把鱼放入(这样鱼不会粘锅)
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6将鱼炸到两面金黄出锅
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7压力快锅底部先放上一层葱段
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8将鱼轻放于葱段上,将腌制过的酱汁淋于鱼身上
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9依次倒入香醋2勺
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10白酒1勺
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11盐适量
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12砂糖适量
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13花椒少许
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14将生姜切片铺于鱼身上
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15再放上些葱段
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16倒入清水1小碗(水不用太多,不会糊底就行)
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17大火烧至限压阀处出气后,调小火烧上30左右分钟
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18这时的鲫鱼已经酥的掉渣,要以最轻的动作将其运送到碗里哦!
小窍门
一、往压力锅内放鱼时一定要先将葱铺满锅底,使鱼和锅不直接接触,这样加热时,一来可以让葱香渗入鱼身,二来鱼身和鱼皮会很完整,不会粘锅。
二、如果烧多条鱼,一定要摆均匀一层鱼,然后撒料,再往上加一层,这样每条鱼都能均匀入味
三、这道酥鲫鱼的另一个关键就放醋,大量的醋是鱼骨酥烂的主要原因,醋在加热过程中会大量挥发,所以不必担心鱼肉会过酸
四、酥鲫鱼不要刚好烧就往外面夹,稍稍凉一会再夹就能保持鱼的完整性
二、如果烧多条鱼,一定要摆均匀一层鱼,然后撒料,再往上加一层,这样每条鱼都能均匀入味
三、这道酥鲫鱼的另一个关键就放醋,大量的醋是鱼骨酥烂的主要原因,醋在加热过程中会大量挥发,所以不必担心鱼肉会过酸
四、酥鲫鱼不要刚好烧就往外面夹,稍稍凉一会再夹就能保持鱼的完整性
使用的厨具:高压锅
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