“作为一名光荣的吃货，在美食天下偷师N久，学了不少好东东，兔别感谢亲们的无私分享！
最近可能是潜水潜太久，发现自己疑似颈椎劳损。。。光学不用的后遗症，有木有。。。
于是乎，经过激烈的思想斗争，哈尼也准备冒泡啦！
新手上路请大神们多多指教，最重要的是勿拍，勿拍啊~~~”
食材明细
- 咸鲜 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
营养香芹小炒的做法步骤
-
1芹菜洗净摘除叶部，切斜刀备用。这里说一下，芹菜叶含超多Vc和胡萝卜素，千万不要扔，可以留着凉拌或做汤：） -
2干虾米先用温水浸泡，以免过咸。虾米捞出淋干，猪肉切成片。 -
3锅入油，葱姜爆香后取出，依次放入食材翻炒。调味装盘。 -
4营养美味的香芹小炒出锅喽~超级简单，不妨试试哦！
小窍门
之所以将芹菜料理放在第一篇，是因为本身我很讨厌它的味道，怪怪的。逢餐桌有芹菜，都会避之不及。
长大后读到一些养生书籍，均提到此“药芹”也！说这是高纤维食物食用后可以产生一种抗氧化剂，清热解毒，养血防癌，绝对的天然保健品。
那时挑食挑的厉害，身体非常弱，中医看了不少，苦也没少吃——！医生建议食补，试着把不爱吃的东西吃起来，慢慢的也不觉得葱姜蒜啊，芹菜韭菜啊的奇怪了，呵呵~
说这么多还是希望朋友们都不要挑食，尤其是小朋友，祝愿大家都健康快乐哦：）
长大后读到一些养生书籍，均提到此“药芹”也！说这是高纤维食物食用后可以产生一种抗氧化剂，清热解毒，养血防癌，绝对的天然保健品。
那时挑食挑的厉害，身体非常弱，中医看了不少，苦也没少吃——！医生建议食补，试着把不爱吃的东西吃起来，慢慢的也不觉得葱姜蒜啊，芹菜韭菜啊的奇怪了，呵呵~
说这么多还是希望朋友们都不要挑食，尤其是小朋友，祝愿大家都健康快乐哦：）
使用的厨具：平底锅、炒锅
所属分类：
小吃
热菜
家常菜
老人
朋友聚餐
夏季食谱
午餐
健康保健排行榜
- 1正宗7月24日卡卡早餐水晶彩蔬卷的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料
- 2正宗美味披萨的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料
- 3正宗酸甜可口，下饭至极——家常版鱼香茄子的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料
- 4正宗蒜香番茄炒蛋的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料
- 5正宗南瓜炖土豆的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料
- 6胖小哥发型参考：清爽干净有型不油腻，轻松提升颜值
- 7正宗折耳根瘦肉粥的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料
- 8正宗好吃好玩的猫耳朵的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料
- 9正宗自制红烧肉的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料
- 10正宗娇嫩滑口《滑蛋牛肉》的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料
