当前位置:首页 > 健康保健 >

正宗南瓜玉米饼的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料

来源:美丽秘方(www.mei114.net)时间:2026-06-25 00:01:20热度:手机阅读>>

南瓜玉米饼 释义
南瓜玉米饼的做法
“金灿灿又香喷喷的南瓜玉米饼外酥里嫩,软糯香甜

玉米的清香与南瓜的香甜完美的融合到一起

配上一杯茶,享受属于自己的悠闲下午时光吧”

食材明细

主料
  • 南瓜 200克
  • 熟玉米 150克
辅料
  • 淀粉 适量
配料
  • 少许
  • 白糖 适量
  • 甜味 口味
  • 煎 工艺
  • 三刻钟 耗时
  • 普通 难度

南瓜玉米饼的做法步骤

  • 南瓜玉米饼的做法步骤:1
    1
    南瓜去皮去瓤洗净
  • 南瓜玉米饼的做法步骤:2
    2
    切成大块
  • 南瓜玉米饼的做法步骤:3
    3
    入蒸屉蒸熟
  • 南瓜玉米饼的做法步骤:4
    4
    用勺子压烂成泥
  • 南瓜玉米饼的做法步骤:5
    5
    煮熟的玉米用水果叉顺着玉米粒之间的缝插入
  • 南瓜玉米饼的做法步骤:6
    6
    右手向右一掰,玉米粒就顺利脱落
  • 南瓜玉米饼的做法步骤:7
    7
    盛入大碗内
  • 南瓜玉米饼的做法步骤:8
    8
    玉米粒跟南瓜泥混和
  • 南瓜玉米饼的做法步骤:9
    9
    倒入适量淀粉
  • 南瓜玉米饼的做法步骤:10
    10
    再调入盐、白糖
  • 南瓜玉米饼的做法步骤:11
    11
    搅拌均匀备用
  • 南瓜玉米饼的做法步骤:12
    12
    平底煎锅刷层油
  • 南瓜玉米饼的做法步骤:13
    13
    蘸着水做成小饼
  • 南瓜玉米饼的做法步骤:14
    14
    依次码入锅中
  • 南瓜玉米饼的做法步骤:15
    15
    小火煎制至两面金黄即可

小窍门

①玉米粒也可以用速冻或罐装的代替

②做小饼时准备一碗清水,蘸水做可以不粘手
使用的厨具:平底锅
所属分类: 主食   家常菜   儿童   减肥瘦身   冬季食谱   快餐   午餐   丰胸   减肥  
更多普及养生美丽秘方请浏览http://www.mei114.net

健康保健排行榜