当前位置:首页 > 健康保健 >

正宗蛋白XO酱炒饭的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料

来源:美丽秘方(www.mei114.net)时间:2026-06-25 00:09:34热度:手机阅读>>

蛋白XO酱炒饭 释义
蛋白XO酱炒饭的做法

食材明细

主料
  • 米饭 200g
  • 鸡蛋 2个
  • 胡萝卜粒 15g
  • 生菜丝 15g
  • 冬菇粒 10g
  • 葱花 10g
辅料
  • 5g
  • 鸡粉 8g
  • 海鲜酱 20g
  • 咸鲜 口味
  • 烧 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

蛋白XO酱炒饭的做法步骤

  • 蛋白XO酱炒饭的做法步骤:1
    1
    将蛋清和蛋黄分开,蛋黄与米饭拌匀,蛋清放入碗中备用。
  • 蛋白XO酱炒饭的做法步骤:2
    2
    包菜切丝。
  • 蛋白XO酱炒饭的做法步骤:3
    3
    胡萝卜和冬菇切粒。
  • 蛋白XO酱炒饭的做法步骤:4
    4
    胡萝卜粒、冬菇粒过水至熟。
  • 蛋白XO酱炒饭的做法步骤:5
    5
    锅倒油,小火滑炒蛋清至滑嫩的蛋白。
  • 蛋白XO酱炒饭的做法步骤:6
    6
    锅倒油,先炒香米饭。
  • 蛋白XO酱炒饭的做法步骤:7
    7
    等米饭散开后放入胡萝卜粒、冬菇粒、XO酱、盐5g、鸡粉8g炒匀
  • 蛋白XO酱炒饭的做法步骤:8
    8
    炒热再加入生菜丝、葱花稍炒即可。

小窍门

1、炒米饭的饭要硬点,炒出来的饭才香也方便烹饪。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 主食   家常菜   炒饭  
更多普及养生美丽秘方请浏览http://www.mei114.net

健康保健排行榜