当前位置:首页 > 健康保健 >

正宗圆蹄蔬菜卷的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料

来源:美丽秘方(www.mei114.net)时间:2026-06-25 01:54:21热度:手机阅读>>

圆蹄蔬菜卷 释义
圆蹄蔬菜卷的做法

食材明细

主料
  • 猪肘 适量
辅料
  • 紫甘蓝 适量
  • 胡萝卜 适量
  • 西芹 适量
  • 生菜 适量
配料
  • 白醋 适量
  • 白糖 适量
  • 辣椒酱 适量
  • 蒜米 适量
  • 适量
  • 酸甜 口味
  • 煮 工艺
  • 一小时 耗时
  • 简单 难度

圆蹄蔬菜卷的做法步骤

  • 圆蹄蔬菜卷的做法步骤:1
    1
    将买回来的猪肘清洗干净。
  • 圆蹄蔬菜卷的做法步骤:2
    2
    用厨房用刀顺着圆蹄里的骨头将肉和骨头分开,将骨头取出。
  • 圆蹄蔬菜卷的做法步骤:3
    3
    用干净的细绳子将圆蹄绑几圈(这样在煮的时候圆蹄不会松散不成型。
  • 圆蹄蔬菜卷的做法步骤:4
    4
    准备姜块和洋葱。
  • 圆蹄蔬菜卷的做法步骤:5
    5
    将圆蹄和洋葱姜块放入高压锅煮15分钟熄火焖过夜。
  • 圆蹄蔬菜卷的做法步骤:6
    6
    第二天早上将圆蹄捞起放入盘里用保鲜膜包好放入冰柜。
  • 圆蹄蔬菜卷的做法步骤:7
    7
    晚餐时候将圆蹄取出切片。(其实切片以后可以直接蘸酱吃了)
  • 圆蹄蔬菜卷的做法步骤:8
    8
    准备切丝的紫甘蓝,西芹,胡萝卜,生菜。
  • 圆蹄蔬菜卷的做法步骤:9
    9
    取适量的蔬菜丝放入切片的圆蹄上卷起。
  • 圆蹄蔬菜卷的做法步骤:10
    10
    用蒜米,白醋,辣椒酱,白糖和盐调好味道做蘸酱。这款很新颖的“圆蹄蔬菜卷”色泽鲜艳,清淡爽口,蘸着酸甜辣酱汁吃,香,甜,酸,辣各味俱佳。食而不腻。
使用的厨具:高压锅
所属分类: 家常菜  
更多普及养生美丽秘方请浏览http://www.mei114.net

健康保健排行榜