当前位置:首页 > 健康保健 >

正宗秋冬养生面食——红糖馒头的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料

来源:美丽秘方(www.mei114.net)时间:2026-06-25 02:00:15热度:手机阅读>>

秋冬养生面食——红糖馒头 释义
秋冬养生面食——红糖馒头的做法

食材明细

主料
  • 面粉 400克
  • 红糖 50克
  • 清水 200克
辅料
  • 酵母 4克
  • 甜味 口味
  • 蒸 工艺
  • 数小时 耗时
  • 简单 难度

红糖馒头的做法步骤

  • 秋冬养生面食——红糖馒头的做法步骤:1
    1
    红糖加入开水100克,搅至红糖完全融化。
  • 秋冬养生面食——红糖馒头的做法步骤:2
    2
    50克水加热至40度左右,加入酵母,搅匀,静置5分钟。
  • 秋冬养生面食——红糖馒头的做法步骤:3
    3
    把面包桶装入面包机中,启动发面团程序,1小时20分钟后面发好了。
  • 秋冬养生面食——红糖馒头的做法步骤:4
    4
    发好的面团取出来,充分揉匀排气,擀成长方形面片。
  • 秋冬养生面食——红糖馒头的做法步骤:5
    5
    切块。
  • 秋冬养生面食——红糖馒头的做法步骤:6
    6
    蒸屉刷油,把馒头胚放入蒸锅中醒发30分钟。(天气冷可以蒸锅加水,煮一会儿,稍有热气,这样子醒发的更快)
  • 秋冬养生面食——红糖馒头的做法步骤:7
    7
    冷水上锅,冒汽后继续蒸20分钟左右。
使用的厨具:蒸锅
所属分类: 主食   面食   家常菜   早餐   馒头花卷   晚餐  
更多普及养生美丽秘方请浏览http://www.mei114.net

健康保健排行榜