“中秋，水果成熟的季节。木瓜身为果中之王，营养丰富加之与排骨煲汤对患有高血压，高胆固醇的老人长期不敢吃肉是一个不错的美食，老人长期服药造成的胃和肾不适有好的效果，中秋佳节为父母送去贴心的爱。”
食材明细
- 甜味 口味
- 煲 工艺
- 数小时 耗时
- 简单 难度
木瓜炖排骨的做法步骤
-
1把木瓜去皮，去籽，切丁。 -
2排骨剁开5厘米块，排骨焯水 -
3排骨放锅里炖一小时后加木瓜丁小火炖20分钟，最后调味加香菜
使用的厨具：微波炉、煮锅
所属分类：
私房菜
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