“每逢中秋节前后,江浙沪一带水乡,就有水红菱上市。水红菱又称“苏州红”,具有鲜嫩、壳薄肉厚的特点。长于河塘水池之中,营养价值很高,含有多种维生素和矿物质。水红菱鲜嫩者可当水果生吃,老熟的可煮后食用,还可烹调做菜,且营养价值很高。
在我家乡,中秋节的团圆餐上一定会有一道用菱肉烧的菜,我特别喜欢吃。家乡的水红莲,剥出来个大肉白,形状似元宝,这次用毛豆配它,所以我将此菜命名为“翡翠会元宝”。祝福大家中秋快乐!”
食材明细
- 咸鲜 口味
- 烧 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
翡翠会元宝的做法步骤
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1水红菱,适量。
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2个大肉白,形状似元宝的菱肉剥好了
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3毛豆肉,适量。
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4坐锅热油,
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5下菱肉滑开
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6毛豆转色,加食盐适量
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7加水适量盖盖煮至汤汁收即可关火
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8出锅盛入碗即可享用
使用的厨具:平底锅、煮锅、炒锅
所属分类:
私房菜
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